喝桶装水时要注意的温度问题

随着冬季气温的下降，热水成了大多数人的日常选择，是不可或缺的。热水的水温标准是多少？水温越热越好吗？桶装水厂家为您解答：

实际上，日常生活中提倡的热水并不是水越热越好。有人特别喜欢热水，喜欢喝刚煮开的桶装水、粥和汤等，其实这些都是不好的饮食习惯。过热的水会反复刺激食管黏膜，引起慢性损伤和炎症。过热的食物会增加食道癌的患病风险，温度超过六十五度的饮食作为致癌性物质。人体能承受的最高温度为五十度至六十度，超过六十五度就会烫伤粘膜。

日常生活中常见的火锅汤温度为一百二十度，刚沏的茶温度为八十度至九十度，刚出锅的饺子，面条约为七十度至八十度。通常人体允许的温度不得超过体温。口腔和食管表面黏膜能承受的温度就是在三十七度范围内。四十度的水是我们能入口的最高的饮水温度。多喝温水才能为了防止寒冷，而不能只寻求“热”水。

温水的保健作用不仅仅是饮用，在日常生活的其他方面也可以养生。比如用温水洗脸不易起皱。皮脂腺分泌的油脂能滋润皮肤，在皮脂腺分泌过程中，毛囊皮脂腺的开口也应平滑，而不是收缩或堵塞。闭塞的话就容易在皮肤上形成痤疮皮损，影响皮肤润泽。温水有助于血气循环，这样就不容易起皱了。

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